2013-08-21から1日間の記事一覧

埼玉県行田市行田総合病院|骨粗鬆症を防ぐには

埼玉県行田市行田総合病院では、骨粗鬆症の予防のために「予防の三本柱」をご紹介させていただいています。その、三本柱とは「栄養・運動・骨貯金」です。まず骨を強くするためには食事が大切な要素です、骨を強くするためにはカルシウムの摂取を積極的に行…